金原正徳 official BLOG

スムージー

普段はトレーニング後に吸収の早いプロテイン(HALEOアイソコア)を摂取するのだが、減量期のプロテインを吸収の早い(HALEOアイソコア)から吸収の遅い(バルクスポーツガゼイン)プロテインに変えて飲みます!!

飲むタイミングもトレーニング後から
朝と寝る前に変えて飲みます

プロテインだけではなく
冷凍カットフルーツや冷凍アサイー、ヨーグルト、牛乳を混ぜて美味しくスムージーにしてね!!

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今はセブンイレブンで売ってる冷凍カットフルーツが便利すぎてやばいね!!

今日でお別れ

約4年乗った
ヴァンガードとも今日でお別れ、、、
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あんな所やこんな所へ一緒に行った
いい思い出もたくさん!!


だけど…このいい思い出も全てかき消すくらい、まだ傷が癒えてない事件が終えてない。。

覚えてる人いるかな?新車購入半年で信号無視されて突っ込まれた事件!


これね!!笑
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実はまだ終わってないんだよね!


この前一次裁判?終わって
相手が控訴?したから
これから2次裁判へ突入!


時間かかると思ったけど3年もかかるとは思わなかったし、、、

もう正直どうでもいいんだけどさ…


で新しい車もトヨタで購入!!

車種は来てからのお楽しみ!

今回もトヨタ中條さんから購入!!
中條さんとも偶然の出会いでさ


中條さんが格闘技好きで
ご飯屋さんでサインお願いされて(着てたシャツの上からね)
それから数ヶ月後たまたま車を見に行ったトヨタで再び再会してめちゃくちゃサービスしてくれたのでそのままヴァンガード購入したのです!

アフターケアもしっかり対応してくれたし
また今回もトヨタで購入する運びとなりました!!

新しい車も少しの持ち出しで購入出来たし
またまたいい買い物が出来たかな!!


トヨタ車欲しい人声かけてくださいね
ご紹介しますよ!!

って事で年末に大きな買い物をしました!
納車予定は年始ですが楽しみだ!!!


34歳になりました

昨日11月19日をもちまして金原正徳34歳になりました!!


丈夫に産んで育ててくれた親に感謝ですm(_ _)m


皆さんからもFacebook、LINE、などへ
たくさんのメッセージありがとうございました!!



にしてももう三十路か、、、




なんて思ってから早くも4年経ちましたが




34歳になっても全然ピンとは来ませんね…



むしろ

えっ?まだ34歳なの的なやつです、、笑



そんな当日も起きて練習してジムで指導して夜は家族でゆっくりと…なんて変わりない1日でした!

ジムでは会員さんからプレゼントいただいたり、子供達からラブレターもいただいたりで
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ありがとうございますm(_ _)m




そして息子も気づいたら普通に歩くようになり合わない時間の成長を感じております!!
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あと1ヶ月もすれば何できるんだろう?
と楽しみがいっぱいですが、私も息子に負けずにあと1ヶ月追い込んでいきますので
こちらの方も楽しみにしてくださいね!!


息子よ試合終わったらたくさん遊んでやるからそれまでにもっともっと大きく育てよ!!


大きな幸せなんていりませんが
また来年も同じ事をblogを書ける事を楽しみに34歳頑張っていきます!!

もうじき4週間前

ファイトキャンプ半分過ぎました!
残り4週間!!

インタビューでも言いましたが
前回以上に追い込んでおります!!

一切妥協なし
トレーニングハードファイトイージーでございますm(_ _)m


今回は9月からグルテンフリー始めた効果で減量のスタートが71キロからのスタートでした!(前回は74キロ)

んでんでグルテンフリーしながら減量メニューにしたら落ちる落ちる!!

落ちるけど少し気になったのは
体のカットがあまり出なくなった事…
ボディービルコンテストじゃないから
カットはそんなに気にならないがクリーンの数値は上がってるから良しとしましょう!!


練習後ではあるが本日の体重!
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頑張ってフライまで落として
もう一度世界目指すかな!笑

なーんってね!!


残りの4週間妥協せず追い込むよ!!!

まだまだチケット受付てますよ!

小見川先輩結婚式でした

昨日は小見川先輩の結婚式に参加させてもらいました!
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と言っても先輩達夫婦は結婚して7年目の先輩夫婦なので
子供達と一緒に道着を着てみんなで投げ合ってからの入場など
先輩らしいとても笑顔になる式でした!
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小見川先輩とは7年前に戦極の決勝戦で拳を交えた仲で…
あの時はお互い憎み合った仲でしたが…笑
今では週2回も一緒に練習させてもらってます!
歳も僕よりも7個も上なのに僕よりもっと若手より努力して、どんだけ強くなるんだ!って思うくらい伸び盛りです!!!

本当に漢として格闘技の先輩としても
とても尊敬できる1人です!!

そんな先輩の式に関わらせていただいて
感謝です!!

これからもお幸せに!!

ってなんだか違和感ありすので
これからもいろいろとよろしくお願いしますm(_ _)m
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おめでとうございます(^∇^)




金原 正徳

所属:リバーサルジム立川 ALPHA 
身長:173cm/体重:70kg
出身:東京都武蔵村山市
生年月日:1982年11月19日

2003年9月にDEEPでプロデビューし、その後はZSTの中心ファイターとして活躍。戦極フェザー級GP2009を制して初代戦極フェザー級王者となり、同年大晦日のDynamite!!では山本“KID”徳郁に勝利した。その後はパンクラス、HEAT、DEEPなど様々なイベントで戦い、日本屈指の軽量級ファイターとして高く評価されている。
2014年5月に格闘技ジムリバーサルジム立川ALPHAをオープンした。

取材依頼などはこちらまで
alpha_gym@outlook.com


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